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1.突破自己.迈出人生步
有很多的考生由于成长的环境或者自身的性格原因.很少在人多的地方发言.更甚少与陌生人正式的交流.因此在考场上表现出极度的紧张.并伴随着一些小 动作.这类考生往往基础还不错.重要的是解决自身的心理问题.在此建议这一类的考生可以采用广场演讲的形式来突破自己.或者采用随机搭讪路人的方式来锻炼 自己与陌生人沟通的能力.
2.训练.让考场尽在掌握中
有一些考生的紧张情绪是由于对于环境的不熟悉造成的.进入一个陌生的环境必然会有一种不安全感.从而导致语言生涩和重复.甚至身体上的不自然.这一 类的考生是容易得到提升的.主要解决他们适应环境能力差的问题.在此建议这一类的考生可以采用训练的方式.将陌生的环境变成自己熟悉的场景.这样. 走进考场的时候就不会感到不适应了.
3.夯实基础.让自己的每一句表述都底气十足
有很大一部分考生坐在考场上紧张不已.不是因为自己的性格.而是源自于对于自己知识储备的不自信.这种不自信使得考生在考场上畏首畏尾.容易纠结于 某个词语和某一句话的运用.容易出现语言重复等问题.这些行为也暴露出了考生十分紧张的状态.这一类的考生首先要学习充足的理论知识.多多关注时政时评. 多多积累素材.同时.也要给予自己充分的鼓励.首先保证语言的流畅性.再慢慢改善表达的质量.
有意识.有针对性地反复多次适应彼时的环境.彼时的心态.怕什么就练什么.不逃避.不找借口.不放弃.不自怜惜.掌控考场就掌握了人生!
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