吃漂亮秘笈soso季真的可以不节食不运动也能瘦吗

风靡圈的代餐

一直都存在着不小的争议

热量这么低能吃饱吗？wvlyz1213

吃代餐会不会营养不良？

今天小康康决定带着

这些跃跃欲试的小伙伴们

一起鉴定下代餐究竟能不能吃
首先，就是这个被大家提问多的问题：吃代餐真的能吗？其实，早在2017年，代餐就被《中国肥胖预防和控制蓝皮书》列为值得推荐的健康方法之一。wvlyz1213

我们时经常提到的就是：摄入＞消耗，容易长胖；摄入＜消耗，体重减轻，而许多代餐也遵循着这个热量差的原理。例如常见的代餐奶昔热量大约200大卡左右，一份传统早餐热量大约500大卡左右，一份传统正餐热量更是达到1000大卡；如果一天用奶昔代替两顿正餐，那么我们一天将减少约1100大卡的热量摄入。把热量差这块做到位，体重自然也会往下掉。wvlyz1213

英国牛津郡10个基本医疗保健机构曾开展了一项实验研究，发现：与“常规节食+减重行为支持”相比，“完全代餐+减重行为支持”的方案在体重减轻、降低心血管代谢疾病的风险和控制血糖方面的效果更佳。这项研究证明了代餐不但有效果，而且很安全。wvlyz1213

爱大爱 10 余年，一直坚持以专业、专注、专研的态度，以匠心品质和口碑赢得市场的精神，投入在科研、生产、产品品质、客户体验与卓越的追求中，爱大爱旗下“爱大爱”、“漂亮秘笈”，更以高品质、亲民的价格为经营理念，先后赢得了消费者的喜爱和热捧。“漂亮秘笈·soso 季”是一款更科学，更安全，更贴心的健康轻食代餐食品，在同类市场的对比下，我们的口味更全面，营养更均衡，搭配更合理，更符合国人膳食结构搭配，符合安全、科学、健康的国际化品质标准，并以超低的价格走进消费者，让全家人都能吃的放心，用的安心，真正的健康、美起来。wvlyz1213
漂亮秘笈· SOSO 季轻体的原理是什么？
人体的肥胖，与人体营养过剩、不均衡和膳食结构的不合理有关。SOSO 季运用专利配方及进口成份，富含人体所需蛋白质、高纤膳食，可补充人体所需的营养和维生素，通过控制过多热量、糖份、油脂的摄入，加速脂肪的代谢，改善人体不良的膳食结构，食用后增强饱腹感；SOSO 季含有丰富的益生元，台湾进口的益生菌和果蔬酵素精华，通过促进消化系统健康，维持肠道菌群结构平衡，食用后能够加速人体的代谢和分解脂肪。wvlyz1213

漂亮秘笈· SOSO 季怎么吃？
按包装盒上的标注食用。
具体食用方法：餐前半小时食用 SOSO 季代餐产品
早餐：水果奶昔/奇亚籽奶昔
一餐一袋，用 150ml-200ml 温开水（50~60 度）冲泡，吃完喝 200-300ml 温水根据需要可以加配餐食物，例如：鸡蛋（建议参照配餐食材搭配）
午餐：SOSO 圈/绿酥蛋卷一餐一袋，配合 300-400 毫升的温水食用，根据需要可以加配餐食物, 例如：适量蔬菜+鸡胸肉/牛肉+粗粮（建议参照配餐食材搭配）
晚餐：益生元果吸/果果吸，一餐一袋，吃完喝 200-300 毫升温水，根据需要可以加配餐食物，例如：适量蔬菜+鱼/虾，或时令水果（建议参照配餐食材搭配）
注意：配餐参照建议配餐食材搭配，可以少量多次食用，七分饱，不要吃撑，不要挨饿，饿了你就吃一点。漂亮秘笈· SOSO 季和市面上的代餐有什么区别？
1、我们的代餐产品是通过将食品中过多的“脂肪&碳水”剔除，搭配进口专利成分，同时富含多种人体所需元素营养均衡，持续饱腹，促进皮下&内脏脂肪分解，从而更好的做好身材管理。wvlyz1213
2、我们的代餐在食用的同时人可以适量的食用其他食
品，为了更好的体重管理，我们要避免食用高热量和高脂肪的食物就可以了，不需要挨饿。
3、我们产品多样化，口味丰富，有干有湿，关键的
是很多客户都反应我们的产品口感非常好，这也是区别于其他代餐食品的重要特征。wvlyz1213
漂亮秘笈· SOSO 季是否科学安全吗？
我们代餐产品采用是食疗，产品成分都是食品并且大多是国外进口的优质食品，通过养生学的轻断食的方式进行科学调配，控制人体过多热量、糖分、油脂的摄入，加速脂肪的代谢，以食疗的方式来调节我们体内的营养平衡，达到健康体质，所有我们的代餐食品是安全的。wvlyz1213
漂亮秘笈·soso 季更科学，安全，健康。
漂亮秘笈·soso 季融合中国古代黄帝内经养生学及西方
轻断食法，更健康更科学放心吃，身体、肌肤更健康。漂亮秘笈·soso 季拥有 12 项专利技术，8 款进口原料，通过 GMP&HACCP 双重认证标准，用 GMP 医药级标准普通食品，医药级生产工厂与十万级 GMP 无尘洁净车间，为漂亮秘笈·SOSO 季提供的品质保障。已为漂亮秘笈·soso 季投保太平洋保险安全险 ，为您的健康保驾护航！
降低热量、不丢营养，wvlyz1213

更不用苦苦地挨饿，
选择正确的科学代餐，
漂亮秘笈soso季，不节食不运动一样可以瘦出苗条和健康！
多种口味，好吃又美味，更到位！