水的重要性:
水是生命之源,洁净的水在人体内传送营养、、改善微循环。研究发现,人体的水分会随着年龄的增长而减少,婴儿占80%,成年人占70%,老年人则占60%以下。人体衰老的过程即是水分不断丧失的过程。按照生理学原理,只要合理饮水,保持人体的水份含量,人的平均寿命应为120岁以上。
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