贵阳武术散打搏击

学习散打的好处：
1.散打是一项较力较技，斗智斗勇的运动项目，通过散打训练可以刺激骨骼的生长发育以及骨密度的增加，提高骨骼抗压抗弯抗折的能力
2.通过散打训练可以提高呼吸系统和血液循环系统的功能
3.通过散打训练可以改善系统的灵活性，散打不但较力较技斗智斗勇，还要有随机应变的能力及专注力，坚持散打训练，不但能改善大脑的供血情况，还能提高思维敏捷，增强应变能力，增进大脑机能，提升专注力。
4.散打训练要求练习者掌握单个动作的攻击速度、力量及实战中进退组合、攻防兼备的综合技战术，掌握格斗中的攻防能力和技巧，可有效的保护自己和他人
5.通过散打训练有利于力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性、毅力等综合素质的提升。
6.学员可推荐入学各大高校，入上海体校，成都体校等，给孩子多一条升学路。
7.参加省级以上赛事，获得前三名可以办理国家二级运动员资格证，有助于升学。
8.散打运动脂肪燃烧是同类运动的2-3倍，坚持散打训练，塑形的同时，还能掌握防身技能。