列举网首页
贵阳花溪区安利专卖店/微信：137/1209/0436，店铺经理：刘经理
代办安利卡，欢迎致电购买，单位福利采购，优质服务、让您省心放心。 安利纽崔莱营养食品，雅姿美容护肤品，化妆品，家居护理用品,个人护理用品，所有安利产品 均有销售，确保是正品，假一赔万!
冬季气温低，皮脂腺分泌变少，繁殖速度变缓，因此，冬季出现皮脂以及各种的可能性会大大降低，非常有利于痘痘肌恢复健康状态。
冬季祛痘你要注意这些
1温水清洁脸部
想要祛除脸上的痘痘，一定要注意脸部的清洁。每天早晚使用温水来清洗脸部，让毛孔处于张开状态，从而深层次地去除油污，让皮肤得到呼吸。
2饮食以清淡为
冬季，热腾腾的火锅是很多人的心头大爱，但油腻辛辣的火锅也可能让痘痘变得更严重。
痘痘肌的人在饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少糖类以及肉类的摄入，饮食要注意平衡，少吃或者不吃辛辣油腻的食物。
3保持乐观心态、规律作息
想要彻底跟痘痘说再见，规律作息与乐观心态也十分重要。每天保证8个小时睡眠，尽量让情绪处于愉悦状态，很有利于“消灭”痘痘。此外，适量运动能够加快身体中毒素的排出，让心情和身体都变得更加放松。
小安总结了20字冬日祛痘秘诀送给大家：多吃蔬果、少食辛辣、适当锻炼、健康作息、彻底清洁。希望新的一年里我们都能拥有无瑕好肌肤！
