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生活中无非就是工作、情感、学习等问题，而工作在我们的生活中，是非常重要的，同常占据着24小时里的三分之一。很多人在职场中都会出现一些心理困扰，影响了一个人的健康心理发展。下面就跟东道主人才网东道菌来看一下，白领职场中的十种心理困扰！HR及领导需要熟知的员工心理，做一个会懂员工，帮员工的HR及领导。
寂寞
曾有位在外企做高层管理者的女士说：“我什么都有，就是没有朋友和快乐；我什么都不怕，就是怕寂寞！”尽管生活和工作繁忙而紧张，可是一旦停止忙碌，在夜深人静的时候，就会从内心涌出一股渴望，渴望将生活中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。
紧张症
中年职业白领是社会的中坚力量，是家庭的栋梁，在社会和家庭中处于承上启下的重要角色。他们承受来自工作、生活的压力较大，常常使他们处于某种紧张状态之中。
心理疲劳
随着阅历的增长，职业白领对工作的新鲜感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲劳感，这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，也会削弱职业白领未来发展的竞争力。
目标游移
许多职业白领爱跟别人比较，总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰容易使职业白领被外界的目标所迁移。
自信心不足
事业发展不顺利的时候，很多白领怀疑自己的能力，这在很大程度上是因为他们自信心不足，过多地消耗了他们的精力和时间，减弱了他们追求成功的动力，影响了工作效率。
薪水缺乏症
城市中大多数白领属工薪阶层，拿国家的薪水过日子，因此也仅能维持中等生活。而耳濡目染着都市的物质文明和现代气息，作为占绝大多数都市白领的工薪族，时常感到薪水缺乏、囊中羞涩。
年龄恐慌症
由年龄而产生的恐慌心理在职业白领中很普遍，这主要是因为他们可能随时被老板解雇，又因年过35岁而被众多招聘信息排斥。
只有妥善的管理好员工的心理状态，才能避免不必要的人才流失，才能规避掉很多工作中存在的隐患，员工的心理状况管理也是企业人力资源员工关系中的重要一环。
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