如何预防子宫肌瘤卵巢囊肿净夫人对肌瘤和囊肿有作用吗

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预防女性子宫肌瘤和卵巢囊肿。。
如何辨别？
1、分泌物呈灰白色，很黏稠，甚至像面糊状，均匀一致，但不是脓性分泌物，量多少不定。
2、分泌物中的PH值增高，PH范围5.0～5.5，而正常人为3.7～4.5。
3、分泌物的湿涂片中可检出线索细胞
阴道炎分为性、滴虫性、霉菌性、老年性、非特异性；虽然发生之后白带均会发生变化，但不同的炎均有所不一样。
1、性阴道炎：白带增多，灰白色，稀薄，呈泡沫状。阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，阴部恶臭。
危害：诱发生殖器，盆腔炎、肾周炎、性交痛等。
2、滴虫性阴道炎：白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性白带，常呈泡沫状，有臭味，严重者有血性白带，尿痛、尿频、血尿。
危害：可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎，由于滴虫能吞噬精子，可引起不孕症、影响性生活等。
3、霉菌性阴道炎：外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿频、尿痛，性交痛。妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦除后露出粘膜面，急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡。
危害：不易，易反复，引发早产、胎儿畸形等。
4、老年性阴道炎：白带增多，色黄，呈水状，严重时呈脓性，有臭味，有时可有血性或伴点滴出血，外阴有瘙痒或灼热感，下腹部坠胀，波及尿道时，有尿频、尿急、尿痛等。
危害：引发阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓。
5、非特异性阴道炎：阴道有下坠感、灼热，伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多，呈脓性、浆液性，有臭味。由于分泌物刺激尿道口，可引起尿频、尿急、尿痛。
危害：引发阴道粘连、阴道积脓或宫腔积脓，易引起盆腔炎、胎膜早破和绒膜羊膜炎等。
很多女性朋友深受困扰，其实预防并不难，只要注意一些生活细节就很好预防的。下面就为女性朋友们介绍6种预防阴道炎的妙招，供大家参考。
1、适量的运动，不要长时间的久坐
由于职业的关系，很多女性朋友习惯久坐，尤其是坐办公室的女性朋友，一天也不起来活动一下，长时间坐着，下半身没有运动，就会导致盆腔积血，对血管没有好处，还会导致下垂哦。女性朋友们要养成坚持锻炼的习惯，哪怕是经常坐办公室，但也要大概一个小时左右起来活动一下筋骨，扭扭腰，伸伸胳膊之类的，经常锻炼身体可以保持身材，让身材苗条，还能预防各种妇科病，还可以提高小两口的生活质量哦，让小两口更性福。 
2、穿宽松的衣物，保持下身血液循环通畅
现在的女性朋友一般都很喜欢穿紧身的衣物，不管是内衣内裤还是外套裤子，其实这是一种不健康的穿衣方式，紧身的衣物穿在身上会让下半身血液循环不通畅，也对女性的私处有影响，要保持下身的干燥，如果私处湿气过重的话容易引发炎症。
3、适度适量的性生活
  适度的性生活可以更健康，让私处不受的干扰，不会惹上妇科病。
4、注意保暖，做好保暖措施
女人身体比较脆弱，经不起寒气来袭，如果身体受凉的话，会引发很多妇科疾病，特别是下半身的保暖工作一定要做好。
如果受凉不仅会手脚冰冷，还会痛经甚至还会造成宫寒，也会引起白带变多，阴道内的卫生情况不乐观的话，会导致各种妇科炎症惹上身的，严重的还会导致女性朋友不孕哦，很多女性的不孕症都是因为宫寒引起的，只要子宫盆腔健康，气血通畅，炎症，自然就会成功受孕了。 
5、饮食很重要
女性朋友要注意饮食的多样化，不能只吃一种食物，这样营养的需求达不到要求，而且还会引发疾病，能做到每天吃4种以上的水果和蔬菜，一个星期要吃两次鱼，鱼的营养价值很高，吃鱼的好处很多，所以女性平时可以多吃鱼肉。另外一定要吃早餐，早餐是很重要的一餐，早餐要吃的好，吃的饱身体才会更健康，并注意早餐的营养一定要达到要求，早餐吃的多的就是谷类食物和奶制品适当吃些叶酸和一些维生素，让私处更健康才不会找上你。
6、预防大于
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