宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。
【宫保鸡丁培训内容】
1、食材明细:
鸡胸肉、盐、料酒、淀粉、葱、姜、青椒、红椒、蒜、白糖、米醋、酱油、清水、香油、花椒、干辣椒、花生米。
2、简述流程:
鸡胸肉切丁加入盐,料酒和干淀粉搅拌均匀后腌制。蒜切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
将蒜葱姜放入碗中,调入盐、白糖、米醋、酱油、清水、水淀粉调成汁备用。
锅烧热倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入翻炒,倒入调好的料汁,大火翻炒后,倒入炸好的花生米即可。
注:以上宫保鸡丁制作流程仅供学员参考,具体做法按培训老师所教内容。
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