贵阳安利专卖店地址,店铺经理电话155 3999 2296,微信155 3999 2296。如何简单的制作能营养早餐:
如何简单的制作能营养早餐是每个学生家长都好奇想知道的,其实非常简单,只需五分钟,教你做能营养早餐,让你的孩子有充沛的精力、良好的记忆,充满活力,用体能赢在学习的起跑点!
步:一对倍立健(每人)放入搅拌器加少许水打碎
第二步:加半只香蕉(每人),半个苹果(每人)加一杯好水再打碎
第三步:放入一勺蛋白粉(每人)打20秒
第四步:后加一勺半初榨橄榄油(每人)搅拌十秒即可直接食用
注: 一颗鸡蛋或200ml酸奶,食用或加入搅拌器内打碎同用
配搭任意碳水化合物主食
为什么要加入倍立健,蛋白质和橄榄油?
倍立健:含有14种维生素, 8种矿物质,6种植物化学因子,补充身体所需的各种微量元素
蛋白质:含有22种氨基酸,其中含珍贵的人体不能合成的9种必须氨基酸,不仅起到修复人体结构,而且协助增加其他蛋白质的吸收和利用,稳定能血糖,保持精力、活力、记忆力。
橄榄油:含有不饱和脂肪酸及欧米伽3,对人体的能量及大脑等各项机能起到补充和调节作用,好脂肪是学生学习的基础
如果孩子视力不好,加越橘益视胶囊

如果孩子差,加松果菊和维c


如果孩子疲劳感较重,多一勺蛋白粉加两颗B族

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